Dziecko
Emocje dziecka, a zawartość talerza – rozmowa psychologa dziecięcego i dietetyka
Czasem problem z jedzeniem nie tkwi w apetycie, ale w emocjach. Jeśli Twoje dziecko je...
Dziecko
Dieta niejadka a niedobory żelaza – jak radzić sobie, gdy dziecko odmawia jedzenia?
Niechęć do jedzenia, wybiórczość, odrzucanie nowych smaków. Te codzienne trudności mogą prowadzić do realnych niedoborów,...
Dziecko
Mały, ale potrzebuje wielkiej ochrony – wszystko o żelazie i grupach ryzyka w pierwszych latach życia
Niedobór żelaza może rozwijać się po cichu, nie dając wyraźnych objawów – a mimo to...
Dieta
Jak zmienia się zapotrzebowanie na żelazo u kobiet w różnym wieku?
Żelazo, będące jednym z kluczowych pierwiastków w organizmie człowieka, jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Uczestniczy...
Inne
Wpływ niedoboru żelaza na funkcjonowanie układu krążenia u osób starszych
Prawidłowy poziom żelaza we krwi seniorów ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Bezpośrednio wpływa na codzienne...
Inne
POChP u osób starszych – jak zauważyć niepokojące objawy, zadbać o żelazo i wspierać najbliższych
Zastanawiasz się, dlaczego Twoja mama, dziadek czy sąsiadka coraz częściej narzeka na duszność przy prostych...
Inne
Astma – co warto o niej wiedzieć?
Astma to choroba układu oddechowego, która objawia się nawracającymi napadami duszności, kaszlu czy świszczącego oddechu....
Dziecko
Wcześniaki – szczególne potrzeby zdrowotne i znaczenie profilaktyki niedoboru żelaza
Narodziny przed planowanym terminem to ogromne wyzwanie zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Wcześniaki...
Uroda
Jak witaminy z grupy B wspierają serce i układ krążenia seniorów?
Jak witaminy z grupy B wspierają serce i układ krążenia seniorów? Zdrowe serce i sprawny...
Sport
Żelazo a regeneracja mięśni – dlaczego jest tak ważne dla osób aktywnych?
Gdy wyobrażamy sobie dietę dla sportowców, to pierwszy składnik, jaki przychodzi nam na myśl to...