Posty z tagiem: suplementy
Rozwój
Jakie witaminy są najlepsze na koncentrację i pracę mózgu?
Obecne tempo życia, nadmiar obowiązków i ciągle docierające do nas bodźce stanowią spore wyzwanie dla...
Rozwój
Jak niedobór witamin z grupy B może wpływać na koncentrację i pamięć?
Witaminy z grupy B odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a w szczególności mózgu. Wpływają one na koncentrację,...
Dieta
Żelazo jako suplement diety – jak stosować?
Żelazo to pierwiastek zaliczany do podstawowych mikroskładników naszej diety. Zgodnie z normami żywienia powinien być...
Dieta
Dzieci szczególnie narażone na niedobór żelaza
Okres intensywnego rozwoju w pierwszych latach życia dziecka wymaga dostarczania odpowiedniej ilości wielu składników. Większość rodziców...
Dieta
Niedokrwistość u kobiet – jak efektywnie zwalczać niedobory żelaza?
Przyczyny niedoboru żelaza u kobiet Do podstawowych przyczyn niedoboru żelaza należą: zbyt mała ilość żelaza...
